舌だけを見て診断するのですか？

いいえ。舌診は多くの診察情報の中のひとつです。症状の始まりと変化、服用中の薬、検査結果などを合わせて確認します。

写真で代用できますか？

写真は色や照明の影響を受けるため、あくまで参考資料となります。実際の診察方法は、医療スタッフが症状に応じて判断します。

舌全体の色の調子や形、乾燥具合、舌苔（ぜったい）の厚さと分布を確認します。食べ物や飲み物、歯磨き、喫煙、脱水、薬なども形や色に影響を与えるため、撮影した時点と生活情報を合わせて確認します。

持続する潰瘍、出血、硬いしこり、飲み込みにくさがある場合は、まず口腔・歯科の診察を受けてください。舌診はこのような病変の検査に代わるものではなく、確認された結果に基づく韓方医学的な診察の参考にします。

舌診とは、舌全体の色・形・動き・乾燥具合と、舌苔の厚さ・分布を韓方医師が確認する診察です。食べ物・飲み物・歯磨き・喫煙・照明や脱水状態によって見た目が変わる可能性があるため、写真1枚や特定の色だけで体調を確定させることはありません。

混同しやすい表現とその違い: 舌診は「弁証（べんしょう）」に用いる韓方医学的な診察であり、口腔検診は舌の傷・感染・腫瘍や、歯・歯茎の問題を医学的に確認するものです。舌が赤いことや舌苔があることが、直ちに熱証や消化器疾患を意味するわけではありません。持続的な痛みや病変がある場合は、歯科・口腔診察が優先されます。
診察前に記録しておく内容: 写真を撮る際は、窓際の一定の自然光の下で、フィルターを使わずに舌全体を撮影し、撮影時刻と直前の飲食・歯磨きの有無を記入してください。口の乾き・痛み・味覚の変化、傷ができた日付、新しい薬の服用・喫煙・義歯の使用、発熱の有無なども合わせて記録することで、見た目の変化の背景を把握することができます。
本資料の適用範囲: WHOの資料は舌診の伝統医学的な診察範囲を、NIDCRの資料は口腔乾燥や口内の痛みにおいて必要な口腔評価を区別するために使用しました。オンラインの舌写真のみで弁証や疾患を診断することはありません。2週間以上治らない潰瘍、硬いしこり・出血、飲み込みにくさや急激な腫れがある場合は、診察を遅らせないでください。