Nguyên nhân tê lạnh đầu ngón tay và phương pháp điều trị y học Hàn Quốc tùy theo thay đổi màu sắc, tê bì và đau cổ

Tê lạnh đầu ngón tay cần xem xét các nguyên nhân khác với chứng lạnh toàn thân ở tay chân

Nếu lòng bàn tay và thân mình ấm nhưng chỉ có đầu ngón tay bị lạnh, thì khó có thể giải thích điều này chỉ bằng tình trạng thiếu hụt hơi ấm toàn thân. Mạch máu ngoại vi có thể co lại đột ngột sau khi tiếp xúc với cái lạnh hoặc khi căng thẳng, và các dây thần kinh bị chèn ép ở cổ hoặc cổ tay cũng có thể tạo ra cảm giác tê và lạnh.

Nếu ngón tay chuyển sang màu trắng hoặc xanh, sau đó trở nên đỏ kèm theo đau và tê hiện tượng Raynaudthì cần kiểm tra. Nếu tình trạng tê ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm, đó có thể là hội chứng ống cổ tay; nếu đau cổ và vai lan xuống cánh tay, đó là do kích thích thần kinh cột sống cổ. Tùy theo những nguyên nhân này mà vai trò của thuốc thảo dược Hàn Quốc và châm cứu sẽ khác nhau.

Thay đổi màu sắc và vị trí tê bì giúp thu hẹp nguyên nhân

Biểu hiện tê lạnh đầu ngón tay	Các triệu chứng khó chịu đi kèm	Hướng xem xét trước tiên
Thay đổi màu sắc trắng, xanh, đỏ sau khi gặp lạnh hoặc căng thẳng	Đau, tê, cảm giác nóng rát khi hồi phục	hiện tượng RaynaudPhản ứng mạch máu quá mức
Tập trung ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa	Tê tay về đêm, đau cổ tay, dễ đánh rơi đồ vật	Hội chứng ống cổ tay và dây thần kinh giữa
Tập trung ở ngón út, ngón áp út	Đau mặt trong khuỷu tay, tê cánh tay	Chèn ép dây thần kinh trụ
Từ cổ, vai đến đầu ngón tay	Đau một bên cánh tay, thay đổi tùy theo tư thế	Căng thẳng vùng cột sống cổ và cơ

Nếu cả hai bàn tay và đầu ngón chân đều lạnh, kèm theo mệt mỏi và tiêu hóa kém, chúng tôi liên kết điều này với chứng lạnh toàn thân. Nếu chỉ một bên tay đột ngột trở nên lạnh, nhợt nhạt, kèm theo đau dữ dội hoặc mất lực, đừng chỉ coi đó là chứng lạnh thông thường mà chờ đợi.

Điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc phân biệt giữa thiếu hụt hơi ấm và phản ứng mạch máu

Nếu toàn bộ tay chân lạnh, dễ mệt mỏi và bụng cũng lạnh, chúng tôi sẽ bồi bổ tỳ vị và dương khí để tạo ra hơi ấm truyền đến các đầu chi. Ngược lại, nếu bình thường vẫn ổn nhưng đầu ngón tay thay đổi màu sắc khi gặp lạnh hoặc căng thẳng, thay vì chỉ dùng thuốc làm ấm, chúng tôi sẽ điều trị để giải tỏa khí bị tắc nghẽn, huyết ứ và ổn định các phản ứng mạch máu quá mức.

Nếu đầu ngón tay lạnh kèm theo cảm giác châm chích, tê hoặc giảm cảm giác, chúng tôi sẽ hỗ trợ đồng thời lưu thông khí huyết và phục hồi thần kinh. Nếu có bệnh tiểu đường, tuyến giápthiếu máuhãy tiếp tục điều trị các bệnh đó, đồng thời kết hợp dùng thuốc thảo dược Hàn Quốc phù hợp với cảm giác lạnh và đau còn sót lại. Khi điều trị đúng, tay không nhất thiết phải luôn nóng, mà thời gian để màu sắc và cảm giác quay trở lại sau khi gặp lạnh sẽ ngắn hơn và ít đau hơn.

Điều trị châm cứu trực tiếp giải tỏa chèn ép ở cổ, cổ tay và cánh tay

Nếu vùng cổ và vai bị cứng, cảm giác tê đầu ngón tay thay đổi theo tư thế, chúng tôi sẽ giải tỏa căng thẳng xung quanh cột sống cổ, đai vai và cánh tay. Nếu nghi ngờ hội chứng ống cổ tay, chúng tôi kết hợp châm cứu để giảm chèn ép ở cổ tay và cẳng tay. Nếu thuốc thảo dược Hàn Quốc điều chỉnh khí huyết toàn thân và phản ứng mạch máu, thì châm cứu sẽ xử lý cụ thể các đường dây thần kinh và cơ dẫn đến đầu ngón tay.

Tiến triển điều trị được theo dõi theo thứ tự: thay đổi màu sắc, giảm tê, giảm đau và phục hồi lực nắm. Số lần thức giấc ban đêm do tê tay phải giảm đi, thời gian hồi phục đầu ngón tay sau khi cầm vật lạnh phải ngắn lại, và việc cài cúc áo hoặc cầm nắm đồ vật phải trở nên dễ dàng hơn.

Khi co mạch máu và chèn ép thần kinh xảy ra đồng thời, thứ tự điều trị rất quan trọng

Chứng lạnh đầu ngón tay không bao giờ chỉ xuất hiện do một nguyên nhân duy nhất. Một người bị căng thẳng vùng cổ và vai khi tiếp xúc với cái lạnh, cảm giác sẽ trở nên nhạy cảm do kích thích thần kinh, cộng thêm việc co mạch máu khiến cảm giác lạnh và tê trở nên trầm trọng hơn. Đó là lý do tại sao dù đeo găng tay nhưng vẫn có những ngón tay nhất định bị lạnh, hoặc triệu chứng thay đổi tùy theo tư thế đầu và cổ tay.

Trong trường hợp này, trước hết chúng tôi dùng châm cứu để giảm tình trạng tê gây mất ngủ và giảm chèn ép ở cổ, cổ tay, sau đó dùng thuốc thảo dược Hàn Quốc để ổn định khí huyết toàn thân và phản ứng mạch máu nhạy cảm với cái lạnh và căng thẳng. Thay vì chỉ kê đơn làm ấm đầu ngón tay, việc giải tỏa đồng thời đường chèn ép thần kinh và tình trạng giảm lưu lượng máu sẽ mang lại hiệu quả phục hồi lâu dài. Nếu màu sắc ngón tay đã trở lại nhưng vẫn còn cảm giác tê bì, chúng tôi sẽ tăng cường tỷ trọng phục hồi thần kinh thay vì chỉ tập trung vào lưu thông máu.

Trong sinh hoạt, hãy giảm thiểu sự thay đổi nhiệt độ đột ngột và các tác động chèn ép

Thay vì chỉ đeo găng tay để che bàn tay, hãy giữ ấm cả vùng thân mình và hạn chế việc cho tay vào nước lạnh đột ngột. Việc ngủ trong tư thế gập cổ tay lâu hoặc chống cằm/khuỷu tay có thể làm tăng áp lực lên dây thần kinh. Nếu thuốc lá và caffeine quá mức gây ra sự thay đổi màu sắc rõ rệt, bạn nên giảm bớt những thứ này.

Hướng dẫn về cảm giác lạnh tay chânxem xét tình trạng lạnh toàn bộ hai tay và hai chân một cách rộng hơn, rối loạn cảm giácvà Bệnh lý dây thần kinh ngoại biên trong phần giải thích về tê bì·Cảm giác nóng rátcó thể thấy sự khác biệt với.

Tiêu chuẩn tham khảo

• NHS: Thay đổi màu sắc, đau và tê trong hiện tượng Raynaud
• NHS: Triệu chứng của hội chứng ống cổ tay

Căn cứ tham khảo và phạm vi áp dụng

Được tham khảo để phân biệt giữa sự thay đổi màu sắc, tê, đau ở tay chân sau khi gặp lạnh với sự nhạy cảm với cái lạnh toàn thân. Sau khi phân biệt các vấn đề về mạch máu và tuyến giáp, bác sĩ sẽ biện chứng thời gian, vị trí và các triệu chứng đi kèm của cảm giác lạnh để quyết định thứ tự ưu tiên điều trị bằng thuốc thảo dược Hàn Quốc và châm cứu.

• MedlinePlus: Thay đổi màu sắc, tê và đau trong hiện tượng Raynaud
• MedlinePlus: Các nguyên nhân cần kiểm tra cùng với tình trạng nhạy cảm với cái lạnh