한열 정보 칼럼

밤마다 손발이 뜨거워 잠을 설칠 때, 생활관리와 한약 치료

얼음찜질로 손발만 식히기보다 밤 열감을 키우는 침실·음주·야식을 조정하고, 열이 오르는 양상과 수면 회복을 함께 보는 한약 치료가 필요할 수 있습니다.